صحت

بادام کے فوائد – تھوڑے منفرد انداز میں

بادام بلاشبہ ایک مفید  خشک بیج والا پھل ہے۔اسکے بہت سے فائدے ہیں ۔ہمارے معاشرے میں بادام کو عقلمندی کی علامت سمجھا جاتا ہے ۔ہم میں سے اکثر لوگ کم نمبر لینے والے طلبہ کو بادام کھانے کا مشورہ دیتے  ہیں ”بیٹا بادام کھایا کرو“ ہم اسی پر بس نہیں کرتے بلکہ بچے کے گھر

Read More

”اصلی گولی“-ایک مثبت قدم

اصلی گولی ایک نیا پاکستانی ٹیکنالوجی سٹارٹ اَپ ہے ۔جو آئی ٹو آئی کی حمایت پر چل رہا ہے ۔اصلی گولی نے سٹارٹ اَپ ایشیاء سنگاپور میں حصہ لیا ۔یہ حصہ لینے والا واحد ادارہ تھا جو فائنل میں پہنچا ۔فائنل میں پریسنٹیشن دینے اور جج صاحبان  کے سوالوں کے بعد دوسرا رن اَپ قرار

Read More

ھائی بلڈ پریشرسے چھٹکارا- کیاواقعی؟؟

بلڈ پریشر کیا ہے؟ بلند فشار خون یا ہائی بلڈ پریشر ایک عام مرض بن چکا ہے جس میں شریانوں میں بہتے خون کا دبائو بڑھ جاتا ہےاور دل کو ضرورت سے زیادہ  کام کرنا پڑتا ہے۔یہ غیرمعمولی حالت انسان  میں حملہ قلب فالج اور امراض گردہ جنم لینے کا امکان بڑھا دیتی ہے۔ علاج:

Read More

مکھن کہانی – عنوان پرانا کہانی نئی

”مکھن“یہ وہ لفظ تھا جس نے پچھلے  ایک گھنٹے سے مجھے تنگ کر رکھا تھا۔   میں حسبِ معمول اتوار کو بچوں کا اسلام پڑھ رہا تھا۔پڑھتے پڑھتے اشتیاق احمد کی تحریر ”مکھن کی کہانی “پر نظر پڑی ۔تحریر  پڑھنی شروع کی ،پڑھتا گیا اور آخر ختم کر کے اٹھا۔تحریر کا مختصر خلاصہ بیان کیے دیتا

Read More